Vidéos

Les cours virtuels ont lieu jusqu’au 15 juillet :

  • les mercredi à 7h15 du matin

Vous pouvez les suivre très facilement sur internet et pratiquer avec nous,
ou bien reprendre les vidéos individuellement.
Ils sont ouverts à tous, contact et inscription : magali.ratajczak@gmail.com

Cours virtuels

  • Exercices avec tanto
  • Jo pour unifier & Mudras
  • Bokken : Dégainage et Centrage
  • Bokken et relâchement
  • Pratique au Jō : centre et axe
  • Pratique au Jō
  • Arukikata : sumo, zen & Déplacements Ryote Dori
  • Aïkiatiso – Marche Zen – Déplacements – Qi Gong des yeux
  • Aïkitaiso – (Bokken / Respiration & Mudras)
  • Aïkitaiso – (Jikyo Jutsu / Bokken)
  • Aïkitaiso – (Do In – Shiatsu / Bokken / Respiration)
  • Aïkitaiso – Bokken
  • Aïkitaiso et Ameno Tori Fune
  • Aïkitaiso – Respiration et Mudras
  • Aïkitaiso – Bokken
  • Aïkitaiso et 8 pièces de brocart

Vidéos du club

  • Démonstration au salon Sainté Sport Septembre 2019
  • Démonstration au club Juin 2019
  • Démonstration au club Juin 2018
  • Démonstration au club Juin 2017
  • Démonstration au forum des associations 2014

Vidéos FFAB / Autres